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#34 – carnet de coach – Tu sais quoi ? … Lâche ! (confinée ep.4)

par | Publié le 09/04/2020

Newsletter du 9 Avril 2020

Hello télétravailleuse télépathe,

Hier j’ai fait 80 km en voiture ! (oui, je sais, trop de la chance !!!)

Belle illustration de la relativité. Il y a 1 mois, ça aurait été sans aucun intérêt (et j’espère que ça va vite le redevenir)
Là, j’ai eu l’impression de vivre un épisode de Walking dead !

Un soleil magnifique, qui aurait du attirer des gens dehors, et pourtant, j’ai traversé des villages vides.
Au bout de 10 minutes dans la forêt, je guettais les zombies qui allaient sortir de derrière les arbres.
Et non… (faut peut être que je me calme sur Netflix, quand même !)

Quand je vois des foules dans des films ou des émissions avec du public, ça me choque. Je me dis immédiatement : “Ah oui c’était avant”

Comme quoi, on s’habitue. Ça ne fait même pas 1 mois. 

La routine commence à s’installer. 

Je ne sais pas toi, mais moi j’ai lâché sur beaucoup de choses.

L’idée d’avoir une maison un peu rangée, 
De faire à manger équilibré, après tout, les Pasta box existent pour une bonne raison. Et puis il faut soutenir l’industrie, non ?!
De tenir mon planning de la semaine.
D’être à jour dans les devoirs de 4ème (on peut remercier les profs qui font quand même consommer du papier et de l’encre, quand tout le monde est en télétravail)
De prendre du recul, du temps pour moi, de poser ma vision à 20 ans
De suivre les réseaux sociaux
De mettre des emojis pour faire joli
D’avoir une ligne éditoriale
D’écrire une newsletter qui soit drôle et intelligente

Pour tout te dire, je suis sur ma terrasse, au soleil,
absolument pas malheureuse,
et je regarde une guêpe qui cherche un coin sympa entre 2 planches pour installer son futur nid et appeler ses copines pour une crémaillère de guêpes.

Tu vois…

J’ai le sentiment que mon cerveau bloque. Il ne s’upgrade plus.
Parce que l’avenir est incertain,
parce qu’il y a trop de paramètres,
parce que ça fait peur,
parce que l’inconnu est partout,
parce qu’il n’y a plus de repère.

Alors sa seule défense (à mon cerveau, pas la guêpe) est de se focaliser sur des choses simples, sur du quotidien.

Je ne sais pas si ça te fais ça aussi ?

Mais franchement, c’est ok.
Chacun gère comme il peut.

J’ai une copine qui a bloqué sa connexion en télétravail car elle a fait 120 tentatives de connexions de suite !

J’ai envie de te dire, comme à elle, lâche l’affaire. Mets ton nez à la fenêtre, et regarde les guêpes.

Prends soin de toi et aime toi plus que jamais.

B

Françoise Bourgouin - coaching de carrière

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