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Newsletter du Août 6, 2020

Hello lumineuse luciole sérotinale,

Les vacances sont finies pour moi. Et tu sais quoi ?
Je n’ai jamais Ă©tĂ© aussi heureuse de rentrer.

Pourtant les vacances ont Ă©tĂ© sympas. Avec du soleil, de la Bretagne et des goĂ©lands. Mais lĂ , je n’ai mĂȘme pas l’impression de reprendre. Du moins dans le sens “d’avant”. Pas de boule au ventre, pas de dĂ©prime du dimanche soir (mĂȘme plus de prĂ©texte pour une piña colada đŸč!), pas de “c’est passĂ© trop vite”.

Non ! Rien de tout ça. Juste des tas de projets, d’envies et une to do list bien remplie, qui me rĂ©jouit. Pourtant il y a dessus des trucs carrĂ©ment chiants.

J’ai toujours aimĂ© travailler au mois d’AoĂ»t.
MĂȘme quand j’étais salariĂ©e
 (bon ok c’était il y a 3 semaines !! c’est pas si vieux 😉. Mais tu n’imagines pas Ă  quel point c’est dĂ©jĂ  loin pour moi).
Le mois d’AoĂ»t, si tu bosses, est un mois diffĂ©rent. Tu remplaces tes collĂšgues partis en Espagne ou au Cap d’Agde. Tu fais des trucs dont tu n’as pas l’habitude. Tu as le bureau pour toi seule ou presque (fait pĂ©ter l’enceinte bluetooth đŸŽ¶). Tu parles Ă  d’autres personnes, vu que tes cop’s sont parties. Ta boulangerie est fermĂ©e alors tu vas ailleurs (dingue !)
Avec un peu de chance, tes enfants sont chez Mamie ou en colo et là, c’est royal. Open bar ! Pas de bouffe à faire !

Août est un slow month.

Je me rappelle, il y a fort fort longtemps (au siĂšcle dernier), avoir traversĂ© tout Paris un matin d’aoĂ»t pour dĂ©mĂ©nager ma soeur. Je conduisais le camion de mon usine de l’époque, qui arborait fiĂšrement sur tous les cĂŽtĂ©s ‘“Andouillettes de Troyes”. J’avais limite l’impression d’ĂȘtre dans la caravane du Tour de France. Et c’est passĂ© crĂšme. Aucun souci pour se garer (The andouillette effect surement !)

Bref, AoĂ»t c’est LE moment.
Le moment pour traverser Paris, mais pas que…
Le moment oĂč tu as un peu de temps pour toi.
Le moment oĂč tu dĂ©branches le pilote automatique.
Un moment propice à la réflexion sur ta vie, ton oeuvre.
Le moment de se poser pour faire le tri (pas que dans tes armoires). Le tri de ce qui te vas cĂŽtĂ© boulot et de ce qui ne te vas vraiment plus. Parce que tu as grandi 😉.

Si tu es ok, voici un exercice : je te propose 5 thÚmes (tu peux en rajouter) sur lesquels qu tu évalues ton niveau de satisfaction. Comment tu te sens avec ton résultat ? Ensuite, quelles actions simples pour le faire augmenter ?

Environnement et organisation
Missions : contenu, intĂ©rĂȘt
Mise en oeuvre de tes talents et compétences
Relations et com’
Alignement avec valeurs et sens
Viens me dire ce que ça donne en réponse à ce mail. Tu peux aussi réserver une séance avec moi (la 1Úre est gratuite) pour peaufiner tes actions et préparer ta rentrée.

Si tu es en partance ou déjà en mode farniente.

Profite, déconnecte, recharge.

Fait des tas de choses diffĂ©rentes de d’habitude. Rallume ta curiositĂ©. CrĂ©e des nouveaux chemins neuronaux dans ton cerveau (oui, carrĂ©ment).
Lñche ton cerveau, nourrit ton cƓur et chouchoute ton corps.

☀☀ Happy mois d’aoĂ»t Ă  toi ☀☀
Prends soin de toi et aime toi

Ces vacances seront peut ĂȘtre l’occasion pour toi de renouer avec des envies d’ailleurs professionnel. Avant de les flinguer avec un “oui mais
” va lire le nouvel article sur mon blog.

Prends soin de toi et aime toi.

B

Françoise Bourgouin - coaching de carriÚre

Vous avez envie de changement mais vous ne savez pas trop par oĂč commencer ?

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